2007年，春节和情人节如约而至，憨厚、直爽的健身教练朱大海年过30仍然单身，朱父朱母对此忧心不已。发下命令，过年不带女友不要回家！父母命难违，朱大海开始寻女友之路，在一次偶然的旅游中结识了快人快语、性格急噪，脾气娇纵的导游林艳（徐熙颜饰），林艳同样也在为父母的结婚高压烦恼不已，不知不觉间彼此颇有好感。正当两人热恋之际，朱的野蛮死党骆春晓（谢娜饰）时隔数年再次闯入了朱的生活，由此一出出野蛮的幽默笑料就开始上演，从此，朱就犯贱地在挨骂受打的日子中享受恋爱的快乐……