故事发生在某沿海都市一个普通家庭，程实上有老下有小，不惑之年将近，事业上却毫无起色，妻子对他的“窝囊”怨声载道。面对事业和家庭的双重危机，程实不知何去何从……
思林因嫌丈夫程实不按照她给设定的生活轨迹去做，使二人在生活、事业、理念上出现分歧，情感产生裂痕，反埋怨程实不思进取，欲离婚遭到母亲反对，决定自己考博改变家中的生活状态。生活受到极度压抑的程实，在网上以长发飘飘的网名来寻找自己初恋时妻子可爱的影子，让思林发现后反加深了对他的误解，但是没想到才华横溢的程实被自己的研究生于菲菲看中，爱上了他。
于菲菲以“小三”的身份关爱程实的行为遭到思林责骂，程实买一项链送于菲菲以示歉意。思林得知当众拽下项链，致使于菲菲受伤……
思林痛恨丈夫的背叛，在社长高尚的追求下坠入情网，把手续寄往美国欲与其离婚。女儿雅雅不愿做单亲家庭，写了一篇《只有一只翅膀的天使》发表在报上，她痛苦心境令一家人悲伤极至……
家庭、亲情、爱情，丈夫、妻子、情人各种恩怨纠结在一起……
