张仲景，东汉著名医学家。他不但因其名著《伤寒杂病论》而被后人尊为“医圣”，而且亦以精膳食养生而古今闻名。千年以来，我国古老的传统医学饮食文化一直倍受关注。“医食同源”一直是中华民族深信不疑的饮食观念。
　　
在生活节奏日益紧张、健康质量日趋下降的今天，适当运动与合理、有效、科学的饮食成为了人们关注的焦点。
　　
根据时令更迁、环境变化，特别是身体机能的自然衰老等特点，针对不同年龄、职业和性别的人群，《仲景养生坊》精心遴选了49道风格各异、效果极强的汤、菜、饮。不但有适合年轻人健胃补肾的，也有适合老年人活络降压的，更有适合年轻女性理气养颜的。
　　
它会让您在饮食中获得健康，享受伴随一生的财富。

第一集：在浊杂的空气中--理肺止咳
第二集：在疲累的奔波中--补肾健脾
第三集：在事业的压力中--活血通络
第四集：在焦灼的季节中--清热解暑
第五集：在无奈的忙碌中--平压降脂

　
相关资料:

音频格式：杜比数字AC-3
制式：PAL