讲解:王宏心(张家口武术学校武术总教练)

追风双节棍实用技法：高级双棍十九势：高级双节棍是王宏心老师的技法精粹，此套练法虚实分明，节奏明快、气势雄浑、变化莫测，多以组合技法为主，其中的双手持棍攻防技法极为精彩实用，只要习练者勤加练习，定会使自己的棍法登峰造极。