主讲教学:北京夏宇阳光舞蹈健身俱乐部
李英频——国家级健美操指导员
满 足——中央电视台“星光大道”特约健身编舞教练
弓 强——国家级健美操指导员、裁判员
示范表演:花玲云 王莎
《辣舞健身迪斯科》将70、80年代风靡的摇摆舞步与时下最流行的欧美劲爆迪斯科舞步融为一体,并融合有氧健身的元素,使您在感受热辣怀旧舞风的同时,还可达到瘦身的目的。
Warm up热身
辣舞DISCO教与学
迪斯科健身舞跳不停
Cool down降温
精彩收录:BODY JAM 跳动大组合
商品描述