名师教你学轮滑。
主讲演示:姚静玉(中国著名滑冰运动员,数次全国速滑冠军。现任吉林省滑冰高级教练,曾培养世界冠军,全国冠军多名)
花样轮滑是一项融健身、竞技、艺术于一体的青少年体育运动项目,它不受场地和气候条件的限制,使用的器材便于携带,技术动物富有美感,同时能全面协调和综合发展人体的速度、力量、灵捷、柔韧性等素质。深受世界各地青少年喜爱。北京市等省市教委已将轮滑列入中小学体育必修课。
第一部分:
停止法
A形停止法
双脚急停
第二部分:
压步前压步
T形停止法
向后滑行停止法