名师教你学轮滑。
主讲演示：姚静玉（中国著名滑冰运动员，数次全国速滑冠军。现任吉林省滑冰高级教练，曾培养世界冠军，全国冠军多名）
花样轮滑是一项融健身、竞技、艺术于一体的青少年体育运动项目，它不受场地和气候条件的限制，使用的器材便于携带，技术动物富有美感，同时能全面协调和综合发展人体的速度、力量、灵捷、柔韧性等素质。深受世界各地青少年喜爱。北京市等省市教委已将轮滑列入中小学体育必修课。
第一部分：
兔跳与3字跳
兔跳
3字跳
第二部分：一周跳
第三部分：
跟我学
后压步与左右压步
弧线滑行
左右直线燕式平衡
跳跃动作训练
自由滑训练
