主教练：王小芳 （力美健资深总教练、资深瑜伽教练、全国十佳健美小姐）
示范：王小芳、欧燕琼、李莎白

《快瘦伸展美体法》以减肥美体、平衡身心为目的，将太极、瑜伽和普拉提的动作精华融为一体。
　　
有针对性的动作招势使你轻松获得瘦身效果，优美的伸展动作训练，温和帮你练出S形优美曲线。更贴心的是：通过练习身心都得到了最好的放松。

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