国家级专业教练、国际私人教练:孙品
美肤养颜,塑形减肥,增强活力,美臀瘦腿。
融自然、智慧于心灵之中,拒喧嚣于凝和、宁静之外,《品瑜伽》在清和、雅致中真正领你进入瑜伽世界,品味时尚生活。
“健美的身体”不单是指锻炼出一个好身材,它还应当包括靓丽的肌肤、健康的体魄、充沛的精力等。瑜伽就是通过精神的修养与身体的训练,配合正确的饮食及生活习惯来达到美容纤体及养生的效果。尝试用瑜伽的生活方式去照顾你的身体,聆听它、喜欢它、尊敬它、呵护它,它一定会以更多更好的体贴来回报你。
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